Новостей уже полным полно и каждая следующая не веселее предыдущей.

Поэтому придется приходить на помощь и отвлекать немного от горя своим голосочком.

Не знаю чем вы себя отвлекаете от войны, но я дохера читаю и скажу я вам я даже очень рада. Дохера конечно же по моим параметрам, на сегодня у меня 7 книг с начала года, это примерно на 7 книг больше чем за последние 20 лет хаха.

Читать классно, всем советую, особенно те книги которые читаю я.

В общем, конечно я не буду уходить очень далеко от темы войны, но и про головешку нашу я не собираюсь забывать.

Рассказывать сегодня буду про эпигенетику. Лично меня очень впечатлили новые знание которые как пазлик слились с нынешней реальностью.

Так вот эпигенетика крутая штука которая дала мне ответы на кучу вопросов, не только моих, а большинства людей.

Очень надеюсь и хочу верить что большая часть терапевтов владеет этими знаниями и добросовестно помогает людям. Это такое лирическое отступление.

В чем ее суть и что это вообще такое, это раздел науки генетики, которая была самым ужасным предметом в универе, потому что было очень много инфы которая не укладывалась в голове, но сдала я ее очень отлично, до сих пор в шоке.

Который занимается тем, что изучает наследуемые изменения активности генов у последующих поколений.

Как бы очень интересно, ничего непонятно, зачем я вам это говорю, а я отвечу, потому что не смотря на то что это подраздел генетики, он напрямую связан с психологией человека.

Эпигенетика показала и доказала, что все наши эмоции которые мы испытываем в жизни и которые чаще всего подавляем изи наследуются нашими (точнее вашими) детьми или детьми детей. И КАК ТЕБЕ ТАКОЕ ИЛОН МАСК???

Основной интерес для нас заключается в том, что существует так называемая клеточная память, в которой записывается не только, что мы ели вчера, но и то, что ела Ваша мама во время беременности, какие мысли у нее были, что думал ваш папа или папа папы, есть ли у Вас вредные привычки, любили ли Вас или вашу бабушку в детстве, что на выходе дает понимание будет у Вас предрасположенность к депрессиям например или параноидальным расстройствам или нелюбовь к болгарскому перцу, и это я не про киркорова.

Так вот как это вообще все работает и зачем я это рассказываю и почему связываю с войной. Суть такая, если очень просто. Все что мы переживаем сейчас, передастся в клеточной памяти еще двум ближайшим поколениям.

Не только с нами понятное дело это работает, а вообще со всеми кто относится к людям.

И вот как это работает на реальном примере. Жил был мальчик 18 лет, умница прелесть лучший сын мамки и папки, и тут накануне своего 19 летия перестал спать по ночам. Буквально перестал. Вот наступают сумерки и человек не может сомкнуть глаза и его постоянно трясет. Как только наступает ночь, ему холодно, дико страшно и все, спать он не может. Этот прекол длится около года, он на этом фоне бросает спорт, почти перестает учиться, депрессует, ну а как жить если ты не спишь никогда ну и подумывает уже вышагнуть в окошко чтобы хоть как-то успокоиться. Пройдя все инстанции по сну, всех врачей, гадалок и так далее и ничего не получив, он последней делом попадает на терапию, где путем несложный манипуляций, терапевт выясняет, что этот прикол не мальчика, а родовая не пережитая травма семьи его мамы.

Чтобы не было так запутано рассказываю цепочку. У мамы нашего героя, был родной брат, то есть его родной дядя, который в возрасте 19 лет замерз ночью на улице и умер. Это была огромная травма в семье, как для мамы мальчика так и для мамы мамы, для бабушки и дедушки и вообще всех, после чего это трагическое событие, как принято во многих семьях, решили больше никогда не вспоминать, а просто забыть. Конечно забыть такое не получится и такие эмоции никуда не деваются и тут в ход заходит эпигенетика с которой мы все начали. Значит клетки мамы, запомнили ее страх и спокойно себе перешли в клетки ее ребенка и когда наступил тот самый возраст этот страх решил активироваться в ее ребенке, потому что эмоции должны быть пережиты, а не захоронены заживо, так мы устроены. И вот этот бедный мальчик переживал все эти страхи за свою семью пока доблесный дядя психотерапевт ему не помог.

Надеюсь я понятно рассказала, но вообще вся суть моего рассказа сводится к войне в Украине и к тому, что ту ненависть и боль которую сейчас испытывает весь народ, как минимум не удастся искоренить из ближайших 3 поколений. Это если мы говорим в ключе того, что народ захочет избавиться от этой ненависти, в чем я очень сомневаюсь, а вот если не хотеть это убирать, то я даже не знаю как посчитать то количество лет сколько это будет жить в нас, примерно always and forever.

Суть в том, что эти переживания будут проявляться в наших детях, в ваших точнее, и в детях ваших детей, не обязательно конечно, но вероятность огромная, особенно если не переживать эту боль, а заглушать. Естественно я не призываю сейчас сидеть и разбираться со своими чувствами, сейчас мы все заняты немного другим, но я точно призываю, когда это все закончится не закрываться от пережитых травм, а принять их и отпустить, но только если вам хочется опять же! Мы то свободный народ, если вы понимаете о чем я!

И вот тут я всем нам желаю сил, денег и мирного неба над головой уже сегодня.

Если кому-то интересно почитать об этом больше, то советую книгу “это началось не с тебя” Марка Уоллина.