Привет, я Настя «Про Башку» 👋

Марьяна

Благодаря Насте я действительно начала спокойно жить и реально стала джеки чаном как и было обещано!!! Запросов было много и я думала что это затянется на года но я даже не успела моргнуть как за несколько наших с ней разговоров у меня пропали все мои мысли которые очень долго большим грузом сидели в моей голове! Дышать стало легче и жить еще лучше! Настянчик топ и БЕГИТЕЕЕ СКОРО НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И ПОКУПАЙТЕ ВОРКБУК АЛЛООООООО!!!

Элина

До тебя: 6 месяцев терапии, где мы по кругу обсуждали папу с мамой и жалели меня. 0 решенных проблем. Обида на мать. Жалость к себе. После 9 сессий с тобой: Поняла, как снимать тревожность и успокаивать себя. Как не думать, что я умру бомжом 😂 как не наказывать себе. Как не гнобить себя и не винить во всех неудачах. Начала проводить время без мужа и друзей и не чувствовать себя одиноко. Стала более счастливой.

Оля

Просто после разговора с тобой, мое настроение подскакивает резко вверх, улыбка не сходит с лица и появляется столько энергии 🤩 что хочется снимать рилсики или танцевать, а может и все вместе, чем я и занялась 😂 Перед разговором, миллион не понятных мыслей, тревожность, спустя час, все разложено по полочкам и моей голове ясность!!! А тревожности как и не было! Спасибо тебе большое 🙏🏻

Лика

Приветики, Настя. Хочу сказать, что после нашей сессии я пришла в адекват😁 в коммуникации чувствую что меньше впадаю в ребенка, читаю книги что ты рекомендовала, понимаю почему я веду себя так как веду, вывожу это в осознанное состояние, проще справляться с эмоциями когда вспоминаю что эмоция длится 90 сек. Благодарю тебя, это из всех моих сессией за 4 года терапии самая результативная.

Лиза

Настюшка, очень помогла мне. Я перестала пить по бутылке вина каждый день, я поняла что это просто привычка, а не так званный алкоголизм. Перестала заедать и запивать свои проблемы. Хожу в зал уже год, похудела на 11 кг. Хотя когда мы начинали терапию, ненавидела спорт зал. Я стала гораздо увереннее в себе. Научилась ценить себя еще больше. Перестала жить с подсаженными мне мыслями, моих родителей. Научилась не загоняться заранее от того, чего еще не произошло. Короче жизнь наладилась 100%. Лучший психолог, однозначно ❤️❤️❤️

Русик

Дарова. Пишет РусичеГ. По нашей работе скажу все было четко! Конкретно, быстро и безболезненно! Пришел со своим запросом! Получил инструменты для работы над моими моментиками! Заебись крч. Однозначно рекомендосьен! Если еще раз попаду в просак, обязательно обращусь. Бро!

Надежда

Настя, привет 👋 Хочу сказать тебе большое спасибо, за нашу проделанную работу, не знаю как это работает у тебя но это работает, столько ситуаций которые решались сами по себе после наших занятий , что иногда саму это удивляло как так может быть, ты крутая и очень умная , еще раз спасибо 🙏🏻 За мое принятие себя, любовь и веру в себя, это все благодаря тебе ☺️

Яна

Приветик! Хочу оставить отзыв о прекрасной специалистке ,мастерице слова и распознания проблем или донесения понимания почему проблемы нет. Умелице сложные ситуации разложить на простые. Быстрой помощи (мне хватило пары сессий). А потом только лишь хотелось иногда поговорить с умным человеком. Если тебе сложно, а хочется просто и ты готова работать над собой, со своей «башкой». То моя рекомендация обратиться к Насте❤️

Лера и Арнюшка

Мне посоветовала тебя Любка, я пришла посмотерла на твою инсту и подумала, что ты очень ржачная четкая смешная ровная подруга, но как психолог наверное не потому что мы будем гиги гага и отето все. потом я переслушала все твои подкасты и каждый раз в сердечко - и про депрессию эмигранта, и кровосток))))))) думаю - ну не нада идти, А ТЕПЕРЬ У МЕНЯ НЕ БОЛИТ ЖИВОТ ПОЧЕМУ-ТО И СКОРУЮ НЕ ВЫЗЫВАЛИ ДАВНО, РАБОТА НАШЛАСЬ И СОБАЧКА ПОЧТИ НЕ РЫГАЕТ

Натали

Мое сотрудничество началось с тобой, когда я осознала, что предыдущий психолог 1,8 лет просто показывает мне мои эмоции и травмы прошлого и абсолютно незаинтересована показать как с этим жить в настоящем. Я просто хочу сказать тебе, что раньше в голове всегда была мысль: «А как же без психолога? Когда я смогу самостоятельно управлять жизнью и принимать осознанные решения?«. Сколько лет еще должно пройти?». Благодаря нашей работе я научилась доверять себе, видеть себя настоящей, начала слышать тот внутренний голос не палача, а голос который сочувствует, поддерживает меня, говорит что ошибаться это нормально ... что я могу сама себе позволять все, что я хочу ... И я знаю, что ошибки еще будут, но воры мои. я знаю, что будут иногда сомнения, но я справлюсь, я знаю что мне не нужен «кто-то», чтобы быть счастливой, любимой, услышанной, я знаю что это все я могу дать себе сама. Я столько лет жила в страхе, что кто думает, что будет в будущем, а если все получится не так как я планирую... А теперь мое главное правило, идти на встречу страху и посмотреть что будет? А будет выход из зоны комфортна, развитие, самореализация и осознание своей невероятной силы внутри себя. Спасибо тебе за меня.🫵❤️

Ксения

Очень рада, что обратилась именно к вам 😌Вы очень добрый и квалифицированный специалист ❤️все четко и по делу ✍️уверенна что именно с вами я достигну желаемой цели 🎯было всего несколько созвонов, но в голове уже очень многое поменялось 💝

Артём

К Насте я обратился, когда психическое состояние начало мешать чувствовать себя полноценным и способным быть счастливым. Много часов я провел, слушая подкаст Про Башку и, когда сформировал свой собственный запрос - решил написать Насте лично. После нескольких сеансов мое состояние было похоже на первые минуты пробуждения. Протирая заспанные глаза, я вижу яркий теплый свет, к которому еще должен привыкнуть. И главное, что этот свет я вижу в отражении. Спасибо Насте за ее работу!